EN BREF Engorgement possible après le sevrage Évaluation du risque d’engorgement élevé durant cette période Expressions manuelles recommandées pour soulager le trop plein Importance de consulter un professionnel en cas de douleurs persistantes Adapter le sevrage pour éviter un arrêt brutal de l’allaitement Infusions de sauge ou consommation de persil comme remèdes Changements dans la…

EN BREF Pic de croissance : période de développement accéléré chez le bébé. Apparaît typiquement entre 7 et 10 jours, puis à 3 semaines et à 6 semaines. Signes : insatiabilité, agitation, pleurs fréquents. Peut durer quelques jours, nécessitant plus de lait. Évolution des pondérations et des courbes de croissance. Interprétation des courbes basée sur…

EN BREF Types de saucisses : Saucisse de Francfort, Knack, et autres options. Préparation des saucisses : Bouillir, griller ou cuire à la poêle. Recettes classiques : Hot dog new-yorkais, recettes faciles et originales. Garnitures populaires : Moutarde, ketchup, fromage, oignons frits. Conseils de cuisson : Importance d’une cuisson précise pour un goût optimal.

EN BREF Température ambiante: Conservation de 4 à 6 heures (maximum 8 heures). Réfrigérateur: Garde du lait maternel jusqu’à 48 heures à une température inférieure ou égale à 4°C. Congélateur: Conservation possible jusqu’à 6 mois à -18°C. Lait décongelé: Maximum 2 heures à température ambiante ou 24 heures au réfrigérateur. Utiliser des contenants adaptés pour…

EN BREF Âge d’introduction : Céréales adaptées dès 4 mois. Types de céréales : Quiz sur les céréales sans gluten comme le riz, maïs et millet. Céréales d’introduction : Commencer avec des variants contenant une seule céréale. Enrichissement : Préférer les céréales enrichies en fer. Dosage : Introduire les céréales progressivement, à raison d’1 cuillère…

EN BREF Durée optimale pour tirer son lait : 15 à 30 minutes. Il est recommandé de commencer à tirer au bout de 6 semaines. Le tirage est plus efficace le matin après le repas de bébé. Pour les mamans qui travaillent, prévoir deux à trois fois par jour. Utiliser un tire-lait électrique pour gagner…

EN BREF J’ai douté entre lit évolutif et lit junior. Je voulais un lit sécurisé pour éviter les chutes. Un sommier à lattes était important pour le confort. Le matelas doit être de bonne qualité, ni trop dur ni trop mou. La taille du lit doit convenir à mon petit aventurier de 2 ans. J’ai…

EN BREF Je cherchais un cadeau inoubliable pour mon petit garçon de 4 ans. Après de nombreuses recherches, j’ai trouvé une conteuse à histoires qui a émerveillé ses yeux ! Il adore s’installer confortablement et écouter ses histoires préférées. Ce cadeau a non seulement apporté de la joie, mais aussi développé son imagination. Je recommande…

EN BREF J’ai découvert que mon taux hCG était élevé, et cela m’a intriguée. Ma première pensée a été : « Des jumeaux ?! » En cherchant des infos, j’ai appris que ce taux peut parfois être un signe de grossesse gémellaire. Un taux de bêta-hCG supérieur peut souvent indiquer plusieurs bébés. Mes amis m’ont assuré que…

EN BREF Découverte des exercices de Kegel : Quelle surprise de découvrir qu’ils ne sont pas réservés qu’aux femmes ! Muscles du périnée : J’ai réalisé à quel point il est important de les renforcer pour le bien-être. Confiance en moi : Mes résultats m’ont redonné de la tonicité, audace et assurance dans ma vie…

EN BREF Après des semaines de réflexion, j’ai enfin trouvé le cadeau parfait pour un bébé de 6 mois. J’ai cherché un objet qui soit à la fois amusant et éducatif. Les cubes en bois ont retenu mon attention : ils sont parfaits pour améliorer la motricité. J’ai aussi pensé à une peluche bruit blanc…

EN BREF J’ai choisi un cartable léger pour faciliter les déplacements. La taille du sac est adaptée à celle de mon enfant pour éviter les douleurs au dos. Il est doté de poches pratiques pour les petites affaires. J’ai inclus le doudou indispensable et une boîte à goûter. Les bretelles sont réglables, larges et rembourrées…

Les langes pour bébés, également connus sous le nom d’emmaillotages, sont devenus essentiels pour les nouveaux parents grâce à leurs nombreux avantages. Ils apaisent les bébés en recréant la sensation de confinement de l’utérus, réduisent les mouvements réflexes brusques, et aident à instaurer une routine de sommeil plus stable. Les langes sont fabriqués…

EN BREF Protection auditive : réduit le volume des bruits ambiants. Prévention : aide à éviter les risques de surdité chez les enfants. Confort : conçu pour s’adapter à la tête des bébés. Efficacité : atténue les bruits nocifs jusqu’à 25 dB. Utilisation : idéal lors de concerts, feux d’artifice ou fêtes. Légèreté : les…

EN BREF Choisir une turbulette ou une gigoteuse adaptée à la taille de bébé. Éviter les couvertures et les draps lâches dans le lit. Opter pour un body à manches longues et un pyjama en coton ou velours. Adapter les vêtements en fonction de la température ambiante. Utiliser des tissus respirants en été et des…

Dès le moment où vous prévoyez d’accueillir un enfant chez vous, vous devez penser à l’aménagement de sa chambre. C’est important pour son confort et son développement d’avoir un espace à lui où il peut jouer et se reposer. Le tout doit être convivial et stylé. Chose qui est facile à faire en…

Un bon sommeil est essentiel pour la santé et le développement de votre enfant. Cependant, il peut parfois être difficile de s’assurer que votre tout-petit dort bien. Heureusement, il existe plusieurs conseils et astuces qui peuvent aider à améliorer le sommeil de votre enfant. Dans cet article, nous partageons 8 conseils pratiques pour…

L’allaitement est une expérience intime et précieuse entre une mère et son enfant. Cependant, allaiter en public peut parfois être source de stress pour les nouvelles mamans. Les regards indiscrets, les commentaires déplacés et le manque de soutien peuvent rendre cette expérience difficile. Et, trouver un endroit confortable pour allaiter en déplacement peut…

Il y a deux raisons principales : 1) des coûts de traitement nettement inférieurs (les programmes de FIV sont facilement accessibles aux patients à revenu moyen) ; 2) une législation favorable dans le domaine des technologies de reproduction assistée. Par exemple, il n’y a pas de limite d’âge pour les femmes qui accèdent…

EN BREF Âge moyen à l’accouchement pour le deuxième enfant : 31 ans en 2023. Prématurité stable à 7% depuis 2016 pour les nouveau-nés. Importance d’un écart d’au moins 18 mois entre les grossesses. Accouchement du deuxième bébé souvent considéré comme plus facile. 80% des parents couchent leur enfant sur le dos après la naissance.

EN BREF Définition : Comprendre ce qu’est un projet de naissance. Importance : Rôle essentiel dans la préparation de l’accouchement. Options : Dresser une liste des choix disponibles pour le travail. Modèle : Exemples et checklist pour aider à la rédaction. Communication : Outil de communication entre les parents et la maternité. Étapes : Guide…

EN BREF Avis de précaution concernant les radiographies pendant la grossesse. Les doses de rayons X utilisées sont généralement faibles. Risque peu élevé mais des inquiétudes persistent. Les femmes enceintes doivent être informées des risques potentiels. Impact sur le développement in utero très limité. Absence d’excès de risque en cas de grossesse prolongée. Évaluer les…

EN BREF Causes des saignements de nez pendant la grossesse : changements hormonaux, augmentation du volume sanguin, irritation des muqueuses. Symptômes : saignements légers à modérés, souvent bénins. Quand consulter ? En cas de saignements abondants ou répétés. Solutions : hydratation, humidification de l’air, évitement des irritants. Intervention médicale parfois nécessaire : cautérisation des vaisseaux.

EN BREF Crampes musculaires courantes chez les femmes enceintes Causes : insuffisance veineuse, changements hormonaux, carences en calcium Symptômes : contractions involontaires des jambes, souvent nocturnes Prévention : étirements, hydratation, augmentation du calcium Solutions : massages, repos, élévation des jambes Les crampes aux jambes sont un phénomène fréquent et souvent dérangeant pendant la…

EN BREF Infusions au rooïbos : Riche en fer et sans théine, recommandé pour les femmes enceintes. Consommation de tisanes : Certaines peuvent aider, mais d’autres à éviter. Tisanes à éviter : Celles aux vertus laxatives et présentant des propriétés abortives. Modération du thé : Limiter à 3 tasses par jour, de préférence sans caféine.

EN BREF Essoufflement fréquent chez les femmes enceintes, surtout en fin de grossesse. La dyspnée nocturne peut être amplifiée par la croissance du fœtus. Causes physiques : modification des systèmes respiratoire et cardiovasculaire. Les hormones peuvent entraîner une rétention de liquides, exacerbant l’essoufflement. Symptômes tels que toux et sifflements peuvent indiquer d’autres problèmes de santé.

EN BREF Rapports sexuels durant la grossesse : généralement sans danger. Les orgasmes ne posent pas de risque si la grossesse est normale. Pas d’inquiétude : le sexe ne déclenche pas d’accouchement prématuré dans la majorité des cas. Une vie sexuelle épanouie est possible tout au long de la grossesse. Tenir compte des contre-indications médicales…

EN BREF Patience : Comptez entre 9 mois à 1 an pour retrouver votre poids Alimentation équilibrée : Privilégiez les protéines et les féculents complets Activité physique : Intégrez votre bébé dans vos séances de sport Objectifs réalistes : Visez une perte de 0,5 à 1 kg par semaine Pesée hebdomadaire : Ne vous pesez…

EN BREF Durée nécessaire : 9 mois à 1 an pour retrouver son poids d’avant grossesse. Apport calorique : Réduire de 500 kcal par jour pour perdre 500 g à 1 kg par semaine. Alimentation saine : privilégier les repas équilibrés, riches en fibres. Activité physique : Intégrer des exercices modérés et mentionner le sport…

EN BREF Saignement rouge vif : phénomène fréquent en début de grossesse. Peut être dû à l’implantation de l’embryon. Souvent bénin et temporaire. Consulter un médecin en cas de saignement anormal. Témoignages de femmes sur leurs expériences de saignements. Importance de comprendre la cause et le contexte des saignements. Conseils pratiques pour gérer les saignements…

Prendre soin de sa famille est une priorité absolue. Surtout lorsqu’il s’agit de santé, il vaut mieux prévenir que guérir. Les besoins en santé de votre famille ne cesseront d’augmenter au fil des années. Ce sont des responsabilités que vous devez assumer pour votre bien-être et celui de vos enfants.  Pourquoi opter…

EN BREF Réveils nocturnes : Fréquent à cet âge, souvent liés à des difficultés d’endormissement. Terreurs nocturnes : Apparition typique dans le premier tiers de la nuit, pouvant être dues à des réveils brèves. Routines de sommeil : Vers 5-6 mois, il est conseillé d’instaurer une routine pour aider l’enfant à mieux dormir. Problèmes de…

EN BREF Émotions : Les pleurs sont une forme d’expression nécessaire pour le bébé. Développement : Laisser pleurer peut nuire au développement émotionnel. Attachement : Ignorer les pleurs peut affecter l’attachement avec les parents. Stress : Les bébés subissent du stress lorsqu’ils pleurent sans être réconfortés. Intervention : Il est recommandé d’intervenir rapidement lors des…

EN BREF Mal des transports : perturbation de l’oreille interne causée par des mouvements répétés. Symptômes : nausées, vertiges, douleurs abdominales, pleurs chez les jeunes enfants. Réaction fréquente : sudation excessive, bâillements, irritabilité. Facteurs aggravants : voyages fréquents augmentent l’adaptation du cerveau aux mouvements. Solutions possibles : préventives et médicamenteuses, selon la gravité des symptômes.

EN BREF Diagnostic: Consultez un podiatre pour un examen biomécanique. Séquences à surveiller: Démarche avec les pieds vers l’intérieur, genoux qui regardent vers le dedans. Fréquence des chutes: Signes courants chez les enfants âgés de 1 à 4 ans. Constitution des pieds: Déformations comme le pied bot nécessitent un suivi rapide. Âge d’observation: Si la…

EN BREF Expression des besoins : Les bébés utilisent les pleurs pour communiquer. Causes fréquentes : Faim, fatigue, inconfort, chaud ou froid. Coliques : Crampes douloureuses pouvant entraîner des pleurs intenses. Période normale : Un nourrisson peut pleurer jusqu’à deux heures par jour. Importance de l’écoute : Comprendre et calmer les pleurs favorise le lien…